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Vos questions, nos réponses
Qu’est-ce que la thérapie par les fréquences ?
La thérapie par les fréquences repose sur le principe que tout dans l’univers vibre. Chaque cellule, chaque émotion, chaque pensée émet une fréquence propre. En travaillant avec des sons, des vibrations et des ondes spécifiques, on peut aider le corps et l’esprit à retrouver leur harmonie naturelle.
En quoi méditer avec le son est différent d’une méditation classique ?
Dans une méditation classique, on se concentre sur le silence ou la respiration.
Dans une méditation sonore, le son devient un guide. Les fréquences aident à apaiser le mental et à harmoniser les ondes cérébrales. C’est une expérience à la fois physique, émotionnelle et énergétique.
Est-ce que les effets des fréquences sont prouvés scientifiquement ?
Oui, plusieurs études montrent que certaines fréquences peuvent influencer les ondes cérébrales, la relaxation ou la cohérence cardiaque.
Même si la recherche continue, les effets mesurés sur le stress, le sommeil et le bien-être sont de plus en plus reconnus.
Comment puis-je intégrer les fréquences dans ma vie quotidienne ?
Il suffit de quelques minutes par jour pour écouter des sons harmonisants ou méditer avec une fréquence spécifique.
Tu peux aussi pratiquer l’écoute consciente, prêter attention aux sons naturels ou créer ton propre moment vibratoire avec des bols, ta voix ou des playlists adaptées.
Pourquoi avoir créé Chroniques des Fréquences ?
Nous avons créé Chroniques des Fréquences pour explorer le lien entre le son, la science et la conscience.
Ce projet est né d’une envie commune : partager nos découvertes, inspirer la reconnexion à soi et rendre la vibration accessible à tous.
C’est un espace d’expérimentation, d’écoute et de transmission, où chacun peut trouver la fréquence qui lui ressemble.
Une idée, une fréquence, une envie de partage ?
Écrivez-nous, échangeons, et faisons vibrer ensemble ce projet d’exploration intérieure.